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Come combattere lo stress: 10 rimedi efficaci da provare subito

Come combattere lo stress: 10 rimedi efficaci da provare subito

Il ritmo della vita, sempre più frenetico ed incalzante, non ci consente di rilassarci e di prendere del tempo per noi. Questo, ovviamente, porta a delle conseguenze non solo psichiche, ma anche fisiche: tanti i disturbi, le malattie ed i tumori, anch’essi spesso conseguenti ad uno stress cronico.

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