Tutti i posts in Psicologia della salute

Quando il lavoro genera stress: ecco le caratteristiche

Quando il lavoro genera stress: ecco le caratteristiche
Commenti disabilitati su Quando il lavoro genera stress: ecco le caratteristiche

Se l’uomo al lavoro si ammala è perchè il lavoro è malato” – Fulcheri –

Tale affermazione ci fa rendere conto di come talune condizioni lavorative siano responsabili di un peggioramento della propria condizione fisica e psichica e dell’insorgenza di disturbi quali: malattie cardiovascolari; disturbi muscolo-scheletrici; patologie a danno della sfera psichica (ansia, depressione, disturbi del sonno e alimentazione, cefalea, gastrite, colite, astenia, ecc.).

Continua...

Mio fratello ha una disabilità. Ecco come mi sento

Mio fratello ha una disabilità. Ecco come mi sento
Commenti disabilitati su Mio fratello ha una disabilità. Ecco come mi sento

All’interno della famiglia, la nascita di un figlio portatore di disabilità determina certamente un forte cambiamento in termini emotivi.

L’intera famiglia molto spesso si focalizza sul bambino e sui genitori e rischia di trascurare i bisogni dei “siblings” (si tende ad usare questo termine per indicare i fratelli o le sorelle della persona con disabilità).

Continua...

Tuo figlio adolescente ti mette in crisi? Spieghiamo il perchè

Tuo figlio adolescente ti mette in crisi? Spieghiamo il perchè
Commenti disabilitati su Tuo figlio adolescente ti mette in crisi? Spieghiamo il perchè

L’adolecenza, come il diventare genitori e il passaggio alla terza età sono alcune delle crisi più profonde che può vivere una persona nel corso della propria vita. Tutte presuppongono un passaggio, una trasformazione e l’abbandono di antiche abitudini.

In questo articolo ci concentreremo sull’adolescenza e su come tale fase possa determinare una crisi non solo nell’adolescente, ma anche nel genitore.

Continua...

Italiano all’estero? Voglia di riscatto e malinconia

Italiano all’estero? Voglia di riscatto e malinconia
Commenti disabilitati su Italiano all’estero? Voglia di riscatto e malinconia

Sono sempre di più i giovani italiani che decidono di trasferirsi all’estero per cercare fortuna e trovare una collocazione sicura e definitiva al di fuori dal proprio paese.

Si parte con numerose aspettative, sogni e si condivide con orgoglio questa importante decisione con parenti ed amici.

Chi si trasferisce viene percepito da chi rimane come una persona coraggiosa e capace di affrontare le difficoltà con grinta, senza piangersi addosso le delusioni e le sofferenze determinate dalla condizione di instabilità.

Continua...

Che genere di stress vive l’estetista?

Che genere di stress vive l’estetista?
Commenti disabilitati su Che genere di stress vive l’estetista?

Generalmente si è soliti pensare alla professione dell’estetista come a un lavoro rilassante, che ti porta ad avere contatti con i temi della bellezza, del benessere e del relax.

Si percepisce un ambiente piacevole in cui gli odori e i profumi rimandano a una sensazione di pace e di distensione fisica e mentale. Appena il cliente entra nel centro estetico, pensa alla serenità di quel genere di lavoro.

Eppure, nonostante l’ambiente piacevole e il benessere circostante, il lavoro dell’estetista è un lavoro difficile che può portare ad usura e stress. Naturalmente, quanto accade all’estetista emerge in simil misura anche in chi svolge la professione di parrucchiere.

Continua...

Preveniamo lo STRESS: Rilassamento e Meditazione a contatto con la Natura

Preveniamo lo STRESS: Rilassamento e Meditazione a contatto con la Natura
Commenti disabilitati su Preveniamo lo STRESS: Rilassamento e Meditazione a contatto con la Natura

Sei stressato e vorresti ritrovare la calma interiore?

Corri costantemente durante il giorno dietro gli impegni, il lavoro, le attività quotidiane e non riesci mai a trovare un momento per te stesso?

E’ il tuo caso? Fai attenzione!

Continua...